
✎健康笔记 43 | 看云
——
午后无事,
便到公园散步,
后来索性躺在草地上看云。
云朵随风舒展,
聚了又散,
从不执着于某一刻的形状。
一时浓密如棉山,
转瞬淡去似轻纱。
好似我们的念头,
不也正如这云?
若执着于某一朵“愁云”或“妄念”,
便觉天地无光。
若能学着如天空般,
只是看着它来,
目送它走,
不迎不拒,
心自然就开阔了。
此谓“观心自在”。
——侯公子 · 随笔
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